朗読家が伝授!「ご縁が自然につながる聞き方・話し方講座」のレポートです。

本日は、京都府男女共同参画センター主催の1dayセミナー

「朗読家が伝授!ご縁が自然につながる聞き方・話し方講座」

を担当させていただきました。

会場は、いつもお世話になっている京都テルサです。

今回は

「起業を考えている女性のための第一印象アップ実践レッスン」

というテーマで開催されました。

1dayセミナー

午前は、基礎編（10:30〜12:30）

午後は、応用編（13:30〜15:30）

の二部構成で進めました。

参加者は

午前の部 9名
午後の部 8名

20代から80代まで、
さまざまな年代の方にご参加いただきました。

すでにご自身の活動をされている方や、
これから何かを始めたいと考えている方など、
背景もさまざまで、そのお話を聞いているだけでもとても豊かな時間となりました。

午前：基礎編

声と話し方の土台を整える

基礎編では、声と話し方の基礎をお伝えしました。

朗読教室でも行っている

・発声練習
・滑舌トレーニング

などを取り入れながら、声の土台を整えていきます。

ここで一番お伝えしたかったのは

「言葉にどんな心を乗せるか」

ということです。

表面的に整えることももちろん大切です。

しかし、どれだけ声が良くても、

滑舌が良くても、表情が整っていても

そこに心が乗っていなければ
言葉はなかなか相手に届きません。

逆に、心が込められた言葉はたとえシンプルな言葉でも
相手の心に届きます。

「言葉に心をのせること」が大切・・・なのはわかるけど、

じゃあどうすれば、言葉に心を乗せることができるの？

と思われる方も少なくないと思います。

実は、言葉に心を乗せるために必要なのは、

「自分の心を感じること」なんです。

そのお話をした上で、
発声や滑舌のトレーニングを行いました。

参加者の皆さんには、
お隣の方と早口言葉を言い合っていただき、

トレーニング前と後で
声の変化を感じていただく
ビフォー・アフターのワークも行いました。

盛り上がったワーク

言葉に心を乗せる

特に盛り上がったのが、

さまざまな「ありがとう」を伝えるワークです。

「ありがとう」という短い言葉に

・気持ちを込める
・表情を添える

ということを意識して
声に出していただきました。

笑顔で「ありがとう」と伝え、
受け取る方も笑顔で受け取る。

そしてそこに心からの声を乗せる。

とても短いワークですが、
場の空気が一気に温かくなります。

言葉は、

心と表情と声が重なったときに
初めて本当に伝わる、ということを体験していただきました。

午後：応用編

自己紹介と他己紹介

午後は、
自己紹介と他己紹介のワークを行いました。

まずはシンプルな自己紹介。

「はじめまして。
〇〇をしている〇〇です。
よろしくお願いいたします。」

たった数行の言葉ですが、

・今日出会えた嬉しさ
・自分の活動を伝えたい気持ち

など、
一つ一つの言葉に
丁寧に思いを乗せていただきました。

そして次に行ったのが他己紹介のワークです。

ペアになり、

・相手の話を聴く
・インタビューする
・相手を紹介する文章を考える

という流れで進めました。

ここでも、相手の言葉を
表情・声・言葉で
しっかり受け取るということを大切にしました。

最後にお伝えしたこと

自己紹介が苦手という方は、
とても多くいらっしゃいます。

その理由の一つが何を言ったらいいかわからない。

それは「私なんて…」
という遠慮や謙虚さからそうなることが多くあります。

ですが、
他己紹介のワークではどうでしょう、

皆さんとても一生懸命に

「どうすればこの方の魅力が伝わるだろう」と考えながら
相手を紹介をされていました。

その気持ちを
ぜひ自分自身にも向けてあげてください。

自分の活動が

どんなふうに人の役に立っているのか、

自分の良さはどこなのか、

それを自分自身が認めてあげること。

それが

相手の心に届く自己紹介につながっていきます。

そして

・発声
・表情
・声に思いを乗せること

を大切にすると、

たった数行の自己紹介でも

その人の思いや本気度などが
しっかり伝わるようになります。

言葉に心を添えて届けること。

その大切さを今日の講座でお伝えしました。

ご参加くださった皆さま、
そして主催の京都府男女共同参画センターの皆さま、
ありがとうございました。

参加者の声

講座終了後のアンケートでは、
多くの嬉しいご感想をいただきました。

「滑舌や声の出し方など、日々少し意識するだけで変わることに気づけて良かったです。」（50代女性）

「他の参加者の方の発表を見るのもとても勉強になりました。皆さんそれぞれ魅力的で、お話を聞いていて単純に面白かったです。」（20代女性）

「学びや気づきも多くあり、何より先生のお人柄や受講された皆さんからとても良い刺激をいただきました。」（40代女性）

「聞き方・話し方を学ぶことは自己投資だと感じました。もっと自分に自信をつけるためにも、これからも学んでいきたいと思いました。」
（40代 女性）

「親切で丁寧なご教授でした。先生が参加している方々をリスペクトしてくださっているのが伝わって嬉しかったです。」
（60代以上　女性）

「全体的に配慮されていると感じ、安心して受講することができました。参加されている方々の学ぶ姿勢や気づきを共有させていただき、これからの人生に生かせたらと思いました。魅力的な先生と出会えて本当に良かったです。」
（60代以上 女性）

ご感想、ありがとうございました

参加された動機もさまざまでした

「コミュニケーションに自信がなく、少しでもトレーニングができればと思い申し込みさせていただきました」（40代女性）

「等身大の自分で、というところに魅力を感じて参加しました。緊張するといつも頭が真っ白になるそんな自分も克服したいと思いました」（50代女性）

「話し方を学びたいと切に思っていたのでチラシを見て　これだ！と思い、参加させていただきました」（60代以上女性）

「講師をすることがあるので、勉強のために」（60代以上女性）

「自己紹介が不得意のため、長年の課題をクリアしたいため」（60代以上女性）

最後に

話し方というと、
声の出し方や滑舌など、
「表面的な技術」を思い浮かべる方も多いでしょう。

ですがそれと同等に大切なのは、
言葉にどんな心を乗せるかということです。

声・表情・言葉、
そしてそこに込める思い。

そのすべてが重なったとき、
言葉は相手の心に届きます。

今日の講座が、
皆さんのこれからの活動や人生の中で少しでも役立つものになれば嬉しく思います。

講座終了後には

講座終了後には、参加者の方から

「ぜひ自分の所属している団体でも
この講座をお願いしたいです。」

というお声もいただきました。

また、

「すべての人が受けた方がいい内容だと思いました。」

という嬉しいお言葉もいただき、
とてもありがたく感じています。

話し方や聞き方は、
仕事だけでなく、日常のコミュニケーションにも深く関わるものです。

今回の講座が、皆さんのこれからの活動や人生の中で、少しでも役に立つきっかけになれば嬉しく思います。